Powszechnie znana jest opinia, że mleko mamy jest najlepszy w żywieniu niemowląt. Jednak prędzej czy później przychodzi taki czas, że trzeba przejść na mieszankę i wybrać najlepsze mleko modyfikowane dla noworodka. No dobrze? Tylko jakie mleko będzie najlepsze skoro na rynku jest tak duży wybór?
- Wiek niemowlęcia
Mleko matki zmienia swój skład z wiekiem dziecka, dostosowując się do jego potrzeb żywieniowych. Mleko modyfikowane jest również dostosowane do każdego etapu rozwojowego niemowlęcia. Na rynku dostępne są następujące rodzaje mleka modyfikowanego:
- dla niemowląt 0-6 miesięcy – tzw. mleko początkowe
- dla niemowląt w wieku 6-12 miesięcy – jest to mleko następne
- dla dzieci powyżej 1 roku życia – tzw. mleko junior
- dla dzieci, które ukończyły 2 rok życia – również nazywane mlekiem junior
- Potrzeby żywieniowe niemowlaka
Mleko zastępcze - mleko dla wcześniaków
Jest zalecane niemowlętom, które urodziły się przedwcześnie lub z niską wagą urodzeniową a z jakiegoś powodu nie mogą być karmione mlekiem matki. Takie mleko zazwyczaj ma większą wartość kaloryczną oraz wzbogacony skład tak aby sprostać większym potrzebom żywieniowym.
Mleko hipoalergiczne - HA
Mleko hipoalergiczne jest mlekiem dla tych niemowląt, które są narażone na ryzyko alergii pokarmowej. Zawiera hydrolizowane białka, przez co jest łatwiej trawione.
Mleko antyrefluksowe - AR
Mleko antyrefluksowe oznaczone symbolem AR jest przeznaczone dla niemowląt, które ulewają pokarm. Takie mleko w swoim składzie zawiera najczęściej skrobię ziemniaczaną, która zagęszcza mieszankę.
Mleko z obniżoną wartością laktozy
Mleko z obniżoną wartością laktozy jest przeznaczone dla dzieci, które mają problemy z brzuszkiem i skłonność do kolek. Enzym laktaza jest niezbędny w procesie trawienia laktozy. Uważa się, że niewystarczająca ilość enzymu laktazy może przyczyni się do dyskomfortu trawiennego u niemowląt, czego skutkiem są wzdęcia oraz gazy. Dlatego też dzieciom podaje się mleko z obniżoną zawartością laktozy, przez co pokarm jest lepiej trawiony.
Mleko bezlaktozowe
Mleko, które w swoim składzie nie zawierają laktozy.
Mleko z dodatkiem kleiku ryżowego – R
Podaje się je dzieciom, które mają duży apetyt. Kleik ryżowy powoduje, że mleko jest bardziej kaloryczne oraz daje poczucie sytości dla niemowlaka.
- Skład mleka modyfikowanego
Mieszanki mleczne różnią się między sobą również składem. Niektóre mieszanki oprócz standardowych składników takich jak tłuszcze, węglowodany, białka czy witaminy w swoim składzie zawierają również probiotyki czy prebiotyki. Nestle Nan Pro 2 z B.lactis zawiera chociaż by aktywne kultury bakterii B.lactis. Warto przy wyborze odpowiedniego mleka zwrócić również uwagę na to czy mleko zawiera również DHA, które wpływa na rozwój wzroku i mózgu u niemowląt.
Przykładowy skład mleka następnego:
| w 100 g proszku | w 100 ml gotowego mleka | |
| Wartość energetyczna | kJ 2089 | 281 |
| kcal 498 | 67 | |
| Tłuszcz, w tym: | g 23,6 | 3,2 |
| - kwasy tłuszczowe nasycone | g 9,4 | 1,26 |
| - kwasy tłuszczowe jednonienasycone | g 8 | 1,1 |
| - kwasy tłuszczowe wielonienasycone | g 4,3 | 0,6 |
| - kwas linolowy | g 3,6 | 0,48 |
| - kwas α-linolenowy | mg 400 | 53,8 |
| - DHA | mg 44 | 5,9 |
| Węglowodany, w tym: | g 61,9 | 8,3 |
| - cukry, w tym | g 36,1 | 4,9 |
| - laktoza | g 35,5 | 4,8 |
| Białko | g 9,6 | 1,29 |
| Sól | g 0,47 | 0,06 |
| Witaminy: | ||
| Witamina A | µg 530 | 71,25 |
| Witamina D | µg 8,1 | 1,09 |
| Witamina E | mg ET 9,8 | 1,32 |
| Witamina K | µg 43 | 5,78 |
| Witamina C | mg 85 | 11,43 |
| Tiamina (B1) | mg 0,96 | 0,13 |
| Ryboflawina (B2) | mg 1,5 | 0,2 |
| Niacyna (B3) | mg 4,4 | 0,59 |
| Witamina B6 | mg 0,56 | 0,08 |
| Kwas foliowy | µg 106 | 14,25 |
| Witamina B12 | µg 1,2 | 0,16 |
| Biotyna (B7) | µg 8,5 | 2,49 |
| Kwas pantotenowy (B5) | mg 6 | 0,8 |
| Składniki mineralne: | ||
| Sód | mg 188 | 25,27 |
| Potas | mg 553 | 74,34 |
| Chlorki | mg 360 | 48,39 |
| Wapń | mg 567 | 76,22 |
| Fosfor | mg 360 | 48,39 |
| Magnez | mg 50 | 6,72 |
| Żelazo | mg 7,3 | 0,98 |
| Cynk | mg 5,2 | 0,7 |
| Miedź | mg 0,37 | 0,05 |
| Mangan | mg 0,1 | 0,01 |
| Fluor | µg <50 td=""> | <6 td=""> |
| Selen | µg 8,6 | 1,16 |
| Jod | µg 115 | 15,46 |
Okazuje się, że wybór najlepszego mleka dla noworodka wcale nie jest taki łatwy. Przed wyborem mieszanki warto skonsultować się z swoim lekarzem pediatrą aby właściwie rozpoznać potrzeby żywieniowe dziecka.
